贴心的男生会记得女生的那几天~


今天子建在的城市风好大

秋风扫落叶

早上看到有些妹子还穿着裙子

哈哈,心真大哟

只见那裙摆摇啊摇

怎么都没掀起盖头来

你们别多想

要是真的掀起来

那画面多不好

每日正常班车已到,即将发车,快快快~~

啊哈哈,还好妹子不生气

据说是神图,知道的人又咋牛了,哈哈

好奇宝宝长按二维码,子建给你讲讲撒!!

有多少人都是被苍老师引上路的

尽管可能女胖子上面的三个扣子也扣不上,但重点是下面

她们也是吃这碗饭的,有空多照顾点吧,哈哈~~

这。。也是惊呆我了

在大姨妈一周前先papa,完了中间忍忍

实在不行,就口啊(捂嘴)

哎。。

宝宝们

来聊聊大姨妈期间

你们是怎么憋住的

完了多久开始papa的呢?

本期内容来自公众号

“我与木耳的日常”(pamuer)

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比肉还好吃的素菜,为了健康也该清清肠胃了!


随着人们生活水平的提高,在我们的周围你会发现越来越多的三高人群,好多人一日三餐都离不开大鱼大肉,好像没有荤菜就没有了胃口,当然他们也知道这对健康不利,怎样才能让大家爱上素食呢,今天就为大家推荐几例好吃的素材,以供参考!

石锅豉椒娃娃菜

材料:

娃娃菜,豆豉酱,野山椒,糖

做法:

1.娃娃菜整颗放水里泡一下,洗净,甩掉水份。用刀把根部老皮削掉(不要把根部切掉切,否则娃娃菜会散开的)

2.先竖向一切为二竖,再切三刀成条状

3.锅中放油烧热,放入娃娃菜煸炒至软

4.加一大勺豆豉酱

5.把野山椒(小米椒)放入,再加一点儿糖,炒匀,离火

6.石锅烧热,把炒好的娃娃菜倒入立刻端上桌

菇笋鱼面筋

材料:

原料:炸好的鱼面筋200克,笋片、鲜香菇各50克。

调料:盐2克,白糖5克,蚝油15克,鸡汤300克,湿淀粉5克,菜籽油20克,葱油5克。

制作:

1、锅上火,倒入鸡汤150克,放入鱼面筋和笋片,小火煨至鱼面筋入味,离火。

2、锅入菜子油烧热,倒入香菇和煨好的鱼面筋、春笋,淋入蚝油和剩余的鸡汤,大火烧开后,用盐、白糖调味,勾芡,出锅前淋入葱油即成。

风味马齿苋

材料:

原料:干马齿苋50克,韭菜50克,葱、姜、蒜片、干辣椒、红椒丝各5克。

调料:有机酱油5克,蘑菇粉3克,自榨花生油20克。

制作:

1、将干马齿苋泡发至透,洗净后切成5厘米长的段,飞水待用。

2、韭菜洗净,切3厘米长的段,待用。

3、锅入自榨花生油烧至四成热,下入葱、姜、蒜片爆香,再下入干辣椒炒出辣味,然后下入韭菜、马齿苋、红椒丝翻炒均匀,加入有机酱油、蘑菇粉调味翻匀,出锅装盘即可。

干锅台蘑

原料:

野生苔蘑300克,五花肉50克,红绿尖椒、洋葱块20克葱姜面各5克,大料面2克,山西陈醋10克,东古酱油10克、耗油5克,老抽5克。

做法:

1、将野生苔蘑泡开洗净,汆水,用猪大油煸干水分。

2、将五花肉煸香,加入葱姜蒜、大料面、山西陈醋、东古酱油、耗油。

3、使用小火炒出香味,用老抽调色,下入苔蘑以及辅料,加入明油出锅装盘。

口味:

咸鲜微酸,回甜。

葱香秋葵

材料:

秋葵350克,大葱20克,生抽适量做法:1、将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;2、将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;3、大葱洗净切花备用;4、秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即。

芝麻豆苗糯米饼

材料:

水磨糯米粉

水磨粘米粉

豌豆苗

白芝麻

做法:

1、豌豆苗洗干净,剁上几刀,但是不要很碎待用。

2、取一个盆,放入水磨糯米粉、水磨粘米粉(也可以用玉米粉代替),比例是3比1,放入切碎的豌豆苗、少许盐、蘑菇精(可不放)混合均匀,加入水揉成面团。做成一个个元宵,然后挤压成圆饼,一面粘上芝麻(不用二面粘芝麻)。

3、平底锅烧热,放入少许油,将糯米饼二面煎成金黄色至熟,然后用模具压出直径5厘米的圆形饼,装盘即可。

剁椒金针菇

材料:

剁椒30g,葱段20g,蒜肉20g,蒸鱼豉油50g,油两汤匙,香油半茶匙

做法:

1、金针菇洗净切去根部,葱段切成葱花备用;

2、将金针菇分两排整齐的摆入盘中,浇上剁椒,葱段切成葱花,蒜肉切成蒜末备用;

3、蒸锅上汽后,金针菇入蒸锅蒸7分钟出锅,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花和蒜末,锅中放入两汤匙油和半茶匙香油烧热后,淋在葱花上即可。

香煎杏鲍菇

材料:

杏鲍菇,孜然粉,盐,油

做法:

1、锅里放油热后均匀铺上杏鲍菇;

2、煎到一面焦黄后翻一面;

3、两面都金黄后撒上盐与孜然粉;

4、然后装盘就可以

滋味素烧鹅

材料:

原料:豆腐皮100克,金针菇150克,胡萝卜丝30克,小甜豆10克,鸡蛋1个。

调料:高汤300克,美味鲜、葱油各50克,冰糖20克,东古60克,老抽、鸡汁、桂皮各5克,鸡粉2克,八角2颗,香叶3片,色拉油500克。

做法:

1、金针菇、胡萝卜洗净切丝,焯水过凉,挤干水分。

2、豆腐皮撕成片,酿入金针菇、胡萝卜丝,卷起,用鸡蛋液封口。

3、锅入油烧至四成热,放入“2”炸成金黄色,捞出控油。

4、锅入葱油烧热,下入桂皮、八角、香叶煸香,加入高汤、老抽、鸡汁、冰糖、东古、鸡粉烧开,放入“3”小火烧2分钟,捞出码在托盘中,再倒入原汁泡20分钟后倒去原汁,用托盘压住,上面放重物压1小时,待压扁后拿出,入保鲜盒,放进冰箱冷藏。

5、用时拿出改刀装盘,再把小甜豆煮熟并摆上,淋上原汁即成。

水乡素宝

原料:

莲藕、香干、马蹄、银杏、青红椒、水发香菇、铁棍山药各100克。

调料:

酱油、色拉油、鸡汤、鸡油、蚝油、绵白糖、盐、姜片、蒜片、葱段各适量。

制作:

1.将莲藕、香干、马蹄、银杏、铁棍山药、水发香菇分别洗净、改刀,焯水至六成熟备用。

2.青、红椒过油备用。

3.锅入色拉油、鸡油烧热,下蒜片、姜片炝锅,入焯好的莲藕、香干、马蹄、银杏、铁棍山药、水发香菇煸炒至干香,加酱油、盐、蚝油、绵白糖调味,入鸡汤继续煸炒,出锅前加入青红椒、葱段炒香,装盘即可。      

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2016秋冬流行色出炉:抢先一步,你就美在了起跑线上~



今年年初,Pantone发布了粉晶和静谧蓝两款年度流行色,而在2016秋冬流行色中,数量直接激增到十种。这些色彩一扫秋冬的沉重感,变得更加明亮了。

据Pantone人士说,如今人们的生活压力大,这些温暖的色彩,正如一剂强心剂一般,为寒冷的日子里注入温暖与活力。

Riverside  河畔蓝

沉稳的蓝色让人联想起深邃的海洋,而PANTONE用沉着、平静、强大和稳定四个词来形容这款颜色,并预测河畔蓝在未来较长一段时间内都将保持流行的态势。

▼ 看起来有点像牛仔的颜色。有一种难得的质感,好搭配,不挑人,传达一种微妙的活力和高雅。从跟目前纽约时装周和伦敦时装周已发布的品牌设计看,河畔蓝无疑是2016秋冬的一股主流。

▼ 生活中的河畔蓝,也一直是永痕不褪色的搭配旋律。无论是优雅的西服长裙,还是针织衫、短款西服都能轻松的知性女性范。

▼ 长款牛仔式风衣,秋季穿最拉风了。喜欢帅酷休闲的你,穿上这样一件外套一定可以吸引很多回头率!

Airy Blue  空气蓝

空气蓝的色调十分接近开年流行的静谧蓝,而相比起来又多了一些灰度,更加适应秋冬的氛围。柔和的蓝色驱散冬日灰霾,为心灵带来一丝平和的愉悦感。

▼ 空气蓝的毛衣也是可以入手的单品。恬静美好,无论是单穿还是外搭都可以~

▼ 长款外套依旧是大热的元素,也是你值得投资的秋冬单品。

▼ 秋冬如果穿的颜色过于深沉,这些亮眼的包包就是不错的点缀~

Sharkskin  鲨鱼灰

鲨鱼灰是十个颜色中唯一的中性色,无论和任何一个颜色都能完美搭配,是永远不会出错的中间色。偏浅的灰不会过于沉重,同时又能轻松地穿出质感。

▼ 全身同色系 look 是最近几季的一大流行趋势,不妨尝试鲨鱼皮灰这种既低调又显气质的色彩来打造一身高级灰的造型。

▼ 鲨鱼皮灰的单品,自然也备受世界各地时尚爱好者的请来。此灰跟黑、白、牛仔色的搭配,尽显大气低调。

▼ 无论是毛衣还是外套,随便一件都是经典好看。

▼ 灰色的职业装扮,少了黑色的严肃感。无论是20多岁的年轻人,还是40多的职场老手,都可以轻松驾驭~

Aurora Red  极光红

极光红正如极光一样,炫目而热情,如同火把点亮寒冷的夜空。这样艳丽的颜色出现在冬日里,想必温度也会提升几分吧。

▼ 无论是皮草丝绒还是丝绸面料,极光红都能在第一时间抓住人们的眼球。

▼ 对于穿着者和周围人来说,这款散发着性感气息的颜色无疑更让人心跳加速。

▼ 今年的这种极光红,相比正红暗了一些,但又比深红靓丽些。红黑的搭配总是看起来那么高级!

▼ 热烈的红色让冬日的每天都充满温暖。时髦复古的色彩,任何人都可以穿出时尚感。

Warm Taupe   暖灰褐

这个颜色也是偏中性的色调,简约又百搭,也不会过于冷淡。简简单单的设计同样能穿出高级的优雅感,做风衣、内搭连衣裙都会是很好的选择。

▼ 温暖妥帖的暖灰褐,自然也成为了秀场上各大品牌最钟爱的颜色之一。

▼ 在款式的选择上除了女人味十足的经典款紧身连衣裙、风衣,还有极简和中性风格的设计值得入手。

▼ 稍微冷点的天气可以选择这样的外套,小外套简约好搭。长外套气场十足。如果个子高建议穿长款哦,更容易穿的高级时髦!

Dusty Cedar   烟灰雪松

暗雪松色是年度流行色粉晶的秋冬版。脱去少女般的甜腻,又不至于过于热情,可以说是一个温暖与稳重兼备的颜色。搭配一些质感独特的材质,例如绸缎丝绒,会打造出很特别的感觉。

▼ 鲜艳但又不高调的感觉大概就是设计师们纷纷致敬暗雪松色的原因吧。

▼ 最最经典的搭配,就属这样的西服套装。或者是单件外套。这样色调的包包也适合秋冬搭配。即使不如极光红的热情,暗沉文中的暗雪松色也能给寒冷的秋冬季带来一丝温暖。

Lush Meadow   丰盈草绿

与象征着枯萎和凋谢的秋冬现实相反,草绿色带来的是一种盎然的勃勃生机。不同于代表新生的嫩绿色,草绿色更似一片繁荣的盛夏绿园,为秋冬注入一丝强大的生命力。

▼ 秀场上,草地绿从礼服到针织外套,都能给人带来生机盎然的愉悦感。

▼ 草地绿更加适合皮肤白皙额女生,同色系的搭配方法最能提想出女生的大气和优雅。在正式场合选择草地绿的礼服,或者在日常造型中点缀草地绿的配饰都不失为得体的选择,还有相当的吸睛能力哦!

▼ 墨绿色可以让你高雅的同时,又有一股成熟的强大气场。成熟型的女士都可以尝试一下这一款。

Spicy Mustard  芥末黄

与极光红同样张扬耀眼的芥末黄,比以往的黄色更为辛辣、热情,代表着一分不寻常的态度。而这样一种让人很有食欲的颜色,实际应用起来也会很显气色。

▼ 秋冬秀场上的芥末黄,也成为了最能捕捉眼球的颜色之一。

▼ 格主一直觉得这样的黄色尤其适合秋冬,看上去温暖明亮,还可以提亮自己的肤色。日常穿着中,芥末黄单品也并不少见,例如轻薄的芥末黄色长外套,颜色高调却不乏味。

▼一亮一暗的搭配,看上去抢眼不少~

▼ 无论是初秋的短外套,还是隆冬的厚毛呢,芥末黄更温暖亮丽~

▼ 如果觉得大面积的芥末黄色不好驾驭的妹子,可以着重挑选一件此类颜色的单品,起到点亮全身Look的作用。

Potter”s Clay  陶土棕

陶土棕作为大地色系的一员,更沾染了几分秋日落叶的橘黄。这样的颜色与复古麂皮材质的流行也脱不开关系,质感特殊,带有一丝厚重的暖意。

▼ 陶土棕应该是大部分时髦女生比较喜爱的颜色了。厚重的颜色更能和秋冬完美融合,这样一件麂皮材质的长款风衣简直美到爆!

▼ 陶土棕所表现出的高级和柔软的毛衣相结合,穿上高贵又迷人。

▼ 这样色调的包包,时尚又不缺乏质感~

Bodacious  瑰丽紫

Pantone将这款颜色命名为Bodacious,意为“胆大包天的”。这样一款带有粉调的紫色,作为意外入选的色彩,正在奠定自己的时尚地位,发出愈发响亮的时尚宣言。

▼ 秋冬的礼服很多明星都会选择这样的色调。如果我们平时穿搭最好是选择内搭是这样的颜色。比如像高圆圆这样。选择一件长款的秋冬连衣裙或是针织内搭衫。

那么,这十种颜色中,你更倾心哪个呢?

(内容整编自网络)

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小神鸡

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【荐读】40-60岁什么最重要?(醍醐灌顶)


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来源:新华视点(ID:XHSXHSD)

  当你的年龄越来越大,当你做什么事情越来越力不从心,我想你可以知道,究竟什么对于你来说才是最最重要的。

豆浆,

比茅台重要。

窝头,

比蛋糕重要。

红薯,

比炖肉重要。

蘑菇,

比鲍鱼重要。

走路,

比开车重要。

快乐,

比业绩重要。

运动,

比按摩重要。

读书,

比麻将重要。

宽容,

比美容重要。

朋友,

比领导重要。

平日,

比节日重要。

祝福,

比请客重要。

健康,

比什么都重要!

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【糖·心理头条】为什么一进电梯,就容易犯尴尬症?


糖·每周头条,一份心理学人自己的头条

来自全球心理学行业正在发生的内容每周更新最严肃、最前沿、最新鲜的心理学头条心球动态

首届(2016)国际心理治疗

与心理咨询科学技术大会开幕

首届(2016)国际心理治疗与心理咨询科学技术大会开幕式暨高峰大会于9月24日在成都隆重开幕。

本次大会以“回顾·感恩:跨国界专业技能交流,心理咨询本土化前瞻”为主题,旨在加快心理科学技术本土化进程,普及心理科学知识,同时也为行业工作者提供了交流、展示、学习的机会。

本次大会共设6个主题分会,分别是:认知神经科学、特殊人群心理干预、家庭与亲子教育、心理干预与本土化、心理创伤·复原力、睡眠·梦与健康。另外也设有咨询伦理、释梦、积极心理学、接纳承诺等4场会前工作坊。

上海市心理学会 2016 年度学术年会即将召开

2016年11月19日,上海市心理学会 2016 年度学术年会,将由上海市心理学会主办,复旦大学心理学系承办。

本届年会的主题是“整合、发展与超越”。国内心理学学术界的顶尖专家届时将出席会议,并在专业的学术交流平台上集中展示心理学研究和实践的最新成果。

本着发扬学术民主,团结国内心理学工作者,践行自由学术讨论的原则,本次会议内容涵盖实验心理学、咨询心理学,临床心理学、发展心理学、教育心理学、社会心理学、工程心理学、管理心理学等重要专题。大会组委会热忱欢迎心理学界及相关学科的专家、学者,学生及心理学工作者参会。

前沿心研究

越是聪明,越会“没朋友”

你身边有这样一种人,智商爆表、聪明至极,却永远独来独往、厌恶社交吗?

新加坡管理大学和伦敦政治经济学院的心理学家研究发现,普通人在与同伴相处时会显得更加快乐,但高智商人群却不会。

心理学家分别进行了两次研究,基于2001年与2002年对1.5万名18~28岁参与者的采访数据分析。第一项研究中,研究者分析了参与者们的智商、所在地人口密度以及对生活满意度等数据之间的相关性。数据分析结果显示,在人口密度较低的环境中,普通人的心情会更加愉悦,但高智商人群并不会。第二项研究中,研究者分析了参与者的智商,对生活满意度以及参与社交活动频次的关系。结果显示,普通智商人群与人相处中,心情会更加舒畅,但高智商人群却不符合这一特质。相反,高智商人群在社交中,心情会变糟糕。

虚拟现实技术

革新心理治疗“暴露疗法”

美国南加利福尼亚大学的阿尔伯特·里佐三世(Albert “Skip” Rizzo)从1993年开始,在研究中将虚拟现实技术作为心理治疗的一种手段。从那以后,包括他的研究在内的很多研究都表明,这项技术可以用于治疗各种心理病症,如创伤后应激障碍(PTSD)、焦虑、恐惧、成瘾等。

在2010年的一项研究中,他让受试者体验到了可控的创伤情景。那项研究模拟的是战场的情景,这样患者可以再次感受到当时的情绪,并直面它。20位受试者在里佐搭设的虚拟现实环境中经历了10个疗程后,有16位的症状(如喜怒无常、抑郁等)得到了缓解,并且在三个月后没有复发。2014年8月,Oculus公司开始将接近成品的Rift虚拟头盔发放给研究人员。这样,里佐就可以用该设备进行研究了。

姓名真的会影响一个人的命运

近日美国心理学家证实,姓名的确会对一个人的命运产生影响。

来自纽约大学的心理学专家亚当·阿尔特认为,人倾向于接受大脑易于接收及加工的信息,因此一个人的姓名越简单,就越容易获得他人的好感。

在研究人员看来,人类都是下意识地倾向于接近那些和自己很相似的人,当然也包括姓名相似。研究人员表示,一般生活中听起来姓名相似的男女更有可能缔结婚姻关系。

美国宾州西盆斯贝格大学的学者在2009年也进行过类似的研究。研究结果表明,比起名字较普通的年轻人,名字比较少见的年轻人更容易违法犯罪,理由是他们很难找到知心朋友,因此比起同龄人,他们更“反社会”。

心球趣闻

为什么一进电梯就容易犯尴尬症?

每天都要搭乘电梯好几次的你也许没有意识到,在电梯里,我们的一举一动其实都揭露了人们内心中隐藏的焦虑。进了电梯后,我们聊天的话题、语气都会发生细微的改变,或者截然而止。

柏林自由大学的Babette Renneberg教授说,一旦进入到封闭的小空间,人们就进入到了另一种社交场合中。通常人们在交往的时候都有一支手臂长的距离,然而在电梯里面非常拥挤。为了不让别人认为自己很奇怪或具有威胁性,最好的办法就是试图避免目光接触。

照镜子时间越长,越容易引发焦虑?

“顾影自怜”是对很多爱美人士的真实写照。照镜子固然可以审视自己的容貌举止是否得体,然而,据英国《每日邮报》近日报道,照镜子时间如果太长,反而容易引起焦虑。

英国利兹大学医学院的研究人员招募了一些志愿者,首先,让他们对着镜子观察25秒,并为自己的满意度打分;接着让这些志愿者再次盯着镜子至少观察10分钟,并再次评分。结果发现,随着照镜子时间的延长,人们的自我满意度反而下降。当对着镜子反复端详超过10分钟后,人们的焦虑感和烦躁感非常明显。

心理学家安德鲁·希尔等人表示,照一会儿镜子,有利于发现自身优点、增添自信。可如果老在镜子面前左看右看,人们容易发现自己身上不完美的地方,滋生焦虑、抑郁等情绪,进而影响自信心和判断力。

主动加微信,容易被拉黑?

你有过被拉黑的经历吗?你有思考过,拉黑你的都是些什么人么?

科罗拉多大学丹佛商学院曾做过一个研究,研究者发现了一个社交网络上的从属关系。比如,那些主动加别人好友的人更有可能被删除。删除好友的受访者中,有16%是主动加好友的人,然后又把这个人从好友列表中删除了;而56%的人是被别人加好友的。

与此同时,那些删除好友的人在这段关系中似乎占了上风。删除好友的受访者相比被删除者更能记得是谁先主动加的好友。研究调查了一些删除或被删除好友的人,72%的受访者在删除别人的情况下能确定是谁先加的好友,相比之下只有64%的受访者在被别人删除的情况下能确定这点。

拍照时,露出左脸更好看?

什么样的角度拍照才会更上相?其实最简单的莫过于——把你的左脸露出来,这已成为摄影圈的“左脸原则”。

剑桥大学的心理学家麦克马纳斯和汉弗莱曾经做过一个研究,检验了1474幅14世纪到20世纪的西欧肖像画(单人),发现891幅人像(约占60%)都展现其左侧脸。

关于这种现象,一种心理学观点认为,观看者的知觉存在左侧视野偏好。这是因为人的右半球大脑在对情绪信息的感知上具有优势,而根据左右交叉的原理,右半球大脑掌管着左侧视野,所以我们更容易感知左侧脸的情绪信息。

    

社会心闻

部分网游漠视生命

危急青少年心理健康

近日,海南省一名中学生在家中死亡,其死亡原因或与其沉迷的网络游戏有关。

心理学家表示,“拿生命开玩笑”,可以说是部分以生命死亡为主要冲突要素的电脑游戏对青少年生命观影响的概括。电脑游戏对青少年有着极强的粘合力,因此某些游戏漠视生命、戏谑生命及生命可无限次重生的消极特性对青少年的生命观有着深层的负面影响。近年来,青少年沉迷网络游戏致恶性事件频发。

消除或减弱这种负面影响,减少未成年人暴力行为,学校应加强青少年学生心理健康教育,强化对学生的生命教育;家长在平时应加强与孩子的沟通,丰富孩子的业余生活,引导孩子们重建对生命的尊重和认同,全社会合力为孩子筑起一道“防火墙”。

南京成立全国首家城管执法心理危机干预中心

2016年9月26日,南京“全市城管执法队伍心理危机干预中心”正式挂牌成立。这个机构不是新建办公楼或实验室,而是邀请十几名高校、科研机构的心理问题专家,组成一个“联席会议”,处理一线执法队员在工作中遇到的各种各样的心理问题。

心理危机干预中心的目的,就是将在城管队员出现心理危机前进行干预,尽可能避免出现心理疾病后再补救、疏导。即日起南京全市的城管队员如果自己有需要,都可以来总队办公室预约,与专家面对面谈心。

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☆2004年在英国的FIVE 和NICK JR.电视台首播后,全球超过120个国家的电视频道也相继播映,包括,台湾「迪士尼频道」,美国 CARTOON NETWORK,以及澳洲,纽西兰,挪威,瑞典,北欧其馀各国,韩国…等等。其DVD亦创下惊人的销售量。

☆并荣获 2005年法国Annecy 国际动画展Cristal奖「最佳电视制作」

意大利Cartoons on the Bay动画展Pulcinella奖「最佳幼儿影集」「年度最佳欧洲节目」

清新且色彩明亮饱和的简单画风配上非常温馨有趣的剧情,是一部非常适合全家大小一起观赏的优质动画。

☆加上对话简单,让小朋友在欢笑之馀,与粉红猪全家学习英文,达到寓教於乐的目的。

 ☆轰动全球 欢乐无国界 最适合全家观赏

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四、美国加州原版教材(语文/科学/数学1-6年级全套)pdf/视频

只能用庞大来形容这套东西,从中可以一窥美国儿童教育的精细,感受教育的高水准是如何延续的。这套教材值得中国的教育机构好好研究一下,让您的孩子在家接受原汁原味的美国小学教程教育!

什么是加州教材?

加州教材是由  Macmillan 和 McGraw – Hill 美国两大教育巨头出版公司共同出版的教科书。它是美国加州教育系统用于课堂教学的主要课本。这套教材有三个部分,分别是文学Treasure、数学Math和科学Science,分别对应国内的语文、数学、自然。到了高年级还有地理和历史,此外还有艺术。

本次分享的内容包括:美国加州小学1-6年级全套的数学(Mathematics), 科学(Science) 和语文(Treasures)三门课的全部内容!超全!

加州语文(Treasures)教材,其中所选录的课文有的就干脆是很著名的英文绘本,比如Oliver. 所以家长如果有一定英语基础的话,完全可以拿其中的课文当作优质绘本来读给自己的孩子。

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五、史上最全牛津阅读树1-16级原版PDF+MP3+名师伴读合集

原汁原味原版书。原版阅读是学好英语最重要的途径之一。由浅入深,需要按照科学的分级体系去走,这时候一套系统的、有图书、有音频的教材就能帮上大忙。

本期推介:重量级资源 牛津阅读树(Oxford Reading Tree)

迄今为止 最全、最细致的版本,有三四百本之多!每个系列、每个级别都分得清清楚楚,而且有 pdf 和 mp3 版本。可以在pc和ipad上进行点读!同时,还提供了68节课的伴读课程,由某国际早教品牌资深指导师进行课程的全面讲解和辅导(绝无仅有)。

非收不可的理由:

1、这是一套分级读物,3-12岁的孩子都能在里面找到对应的级别。

2、内容齐全,三四百本书每本书都有pdf电子版和MP3,下载好了就算没有网络也能用。

3、大牌,来自英国,牛津大学出版社出版,获奖无数。全球有133个国家用它作为外语学习教材。中国的很多国际学校也在用它。

《Oxford Reading Tree》的作者和绘者还因为这套书在儿童阅读方面取得的巨大成就,先后获得 “大英帝国勋章” 和牛津大学出版社授予的“杰出成就奖”。这是只有在专业领域里做出杰出贡献的人才能获得的嘉奖,可见这套书的出色程度。

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六、0-10岁儿童读物世界优秀绘本55册,超级推荐

绘本,能让孩子爱上阅读!

绘本以儿童思维创作,图画是绘本的命脉,甚至有些绘本,一个字也没有,只用绘画来讲故事。一本优秀的绘本,可以让不认字的孩子,”读”出其中的意思。

0-3岁/3-6岁/7-10岁共计55册全套电子书,年龄段没有明确界限,大小孩可以读小小孩的绘本哦!

《世界优秀绘本55册》

全部是世界知名插画家的作品,故事横跨国界,穿越各种文化背景,透过画面,让孩子进入不同的世界。能有效激发孩子的想象力,创造力和灵敏度。绘本故事具有深厚的哲理寓意,对儿童人格发展有良好作用。

最佳使用方式:和孩子一起读吧,你会受益的!

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七、思维导图应用魔方小学全套学习教程视频,很珍贵!

思维导图学习把看似分散的知识点连成线、结成网,使知识系统化、规律化、结构化。这样的力量是强大的,按照一定结构组织起来的力量绝不是个体力量的简单叠加。这就好比是捡葡萄,你一粒一粒捡,恐怕最多拿几十粒,但要是把葡萄串成串,拿到的葡萄可能多几十倍。

减负,希望孩子学得有效率,思维导图这样的形式是最为可行的!

第一,它可以缩短50%甚至更多的记忆时间。图片与文字,包括一些颜色的结合可以刺激大脑,让记忆更加快而且牢固。

第二,它可以节约90%多的复习时间。因为大脑更易于接受和记忆有视觉刺激、多重色彩、多维度的思维导图。做思维导图的时候,人会处在不断有新发现和新关系的边缘。这会鼓励思想不间断和有可能没有穷尽地流动。这也是孩子兴趣所在。兴趣所致,无往而不利。

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八、廖彩杏52周100本原版睡前磨耳朵系列,书+视频!

9.68GB,1000多个文件,网上最全,格式最整齐,几乎都有音频、文档、视频

如果孩子能在一年内将这100本书耳熟能详地背诵出来,那绝对会有你意想不到的收获。

对曾任英文老师的廖彩杏来说,这并不是天方夜谭。她总是很诚心的告诉对方:“与其花钱去补习班,有规律的听英文有声故事,不仅经济实惠,而且效果更好。”

因为孩子的听觉潜力,真是不可限量!她有计画的寻找合适的有声书,掌握“定时、定量、循环”的原则,自己在家营造外语环境。

1年52周100本英文绘本书单

从“阅听”自然衔接到“阅读”循序渐进大致可分成三阶段。

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九、影响孩子一生的经典国学课程!语文学习必备!

得语文者得高考。新一轮的高考改革中,只有语文的广度、难度提升,语文的提高需要长期积累,小学不抓,中高考就会后悔,到时候想抓也来不及。

未来语文的地位就像原来小升初中奥数的决定性作用一样,而比奥数更能一锤定音。得语文者得高考,得阅读者得语文。阅读习惯将成为学生小学入学前后第一重要的习惯,并将一直持续下去!

这次,我们为孩子选择了“读《诗经》,学礼仪”、“古文观止系列”、“经典诵读”等系列课程:

诗经课程如何齐家——读《诗经•关雎》如何感恩——读《诗经•木瓜》如何待宾——读《诗经•鹿鸣》如何祝寿——读《诗经•天保》如何祭祀——读《诗经•丰年》如何婚礼——读《诗经•桃天》如何农耕——读《诗经•七月》如何丧礼——读《诗经•素冠》有关成人——读《诗经•氓》、《诗经•硕人》有关批判——读《诗经•相鼠》、《诗经•硕鼠》古文观止第一次课:《马说》第二次课:《陋室铭》第三次课:《爱莲说》第四次课:《湖心亭看雪》第五次课:《记承天寺夜游》第六次课:等待直播……经典诵读第一次课:《凉州词》第二次课:《约客》第三次课:《池上》第四次课:《古朗月行》第五次课:《钟鼓悠悠》第六次课:《枕雨西湖》第七次课:《依依送别情》

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十、《中小学生必背古诗词》《诗经》《弟子规》《三字经》《论语》名师经典吟诵背诵训练课程

陈琴,小学特级教师,古诗词吟诵专家,浙江师大学特聘教授。

她的学生经小学六年的吟诵训练后,个个都能“背诵十万字,读破百部书,写下千万言”。她的学生平均阅读了300册中外名著,大多数学生平均每学年的阅读量都在500万字左右。虽然听起来匪夷所思,但都是真的!

她的学生每一个都十分熟练地通背《诗经》《声律启蒙》《弟子规》《三字经》《千字文》《大学》《中庸》《论语》《老子》《孟子》和《庄子》等十余本经典蒙学、包括《中小学必背古诗词》的四百多首古诗词以及大量古今中外的名家名篇。

本资源收集了陈琴老师的所有音视频教程以及ppt文档(内容博大精深),建议家长把这些音频资料拷贝到手机中、或车载U盘,让孩子随时随地的听。

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十一、疯狂动物城等51部最适合儿童学英语的高清动画片(含视频+剧本台词+音频)

看动画片学英语,非常轻松的学习方式,有很重要的意义和神奇的效果。今天精选的这51部片子!每一部都是高清,每一部大约都2-3G。

迪士尼的片子每一部都是经典,具有教育意义和深度,也培养孩子们的审美和幽默感,欢迎爸妈们收藏!每一部都是精挑细选的!

【迪士尼史上最经典的51部儿童动画】下载资源截图:

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十二、美国Top100儿童必读绘本+配套音频视频!

纽约公共图书馆组织了一个选举最佳100本绘本的民意投票,投票结果正是这100本优秀儿童绘本。

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十三、《美国国家地理儿童百科》72本绘本+MP3(入门级+提高级+流利级)

《美国国家地理儿童百科》是外语教学与研究出版社引进“国家地理”的儿童英语系列读物,分为入门级、提高级和流利级三套,适用于4-16岁孩子,这三套读物涉及了物理科学、地球;太空科学、生命科学、工艺和技术、地理、历史、文化以及经济等多个方面。培养孩子的听、说、读、写等全面语言技能的同时,也注重孩子的自然、社会百科知识与生活常识的积累以及对孩子交际、生存能力的培养。

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十四、巧虎大陆版(0-7岁)最全328集视频

巧虎《乐智小天地》是由中国福利会和国外机构合作开发的幼儿教育系列产品,包括读本、父母用书、DVD影像教材和教具(玩具)等,根据孩子的年龄特点分为宝宝版(1-2岁)、幼幼版(2-3岁)、快乐版(3-4岁)、成长版(4-5岁) 和学习版(5-6岁)。

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十五、最优秀的英文原版分级读物 《I Can Read 》全系列+音频,孩子学会阅读的桥梁书!

“I can read!”作为美国最知名的儿童启蒙阅读品牌,畅销近五十年,为一代又一代的孩子带来了阅读的快乐并提供了有效的帮助。它最大的特点是:所有故事主角都是深受孩子喜爱的形象,并由获奖的知名作家和插画家绘著,其中不少图书曾获纽伯瑞儿童文学奖、凯迪克大奖、美国图书馆协会儿童图书奖、纽约时报杰出儿童图书等奖项。

一切就从波士顿的公共图书馆说起,也从一个小男孩兴奋的叫声开始……

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十六、英国DK出版社186本精美绘本!天文、地理、物理、生物学、化学、历史、数学与科学等!让孩子终生受益的绘本集合!

DK的科普绘本印刷相当精美, 丰富有趣,非常适合孩子们学习。

从巨大浩瀚的星系到极其微小的细菌,从人体细胞到古代文明,学校课本当中的主要学科知识都被囊括在用生动活泼的手法编纂的这本书里。所包含的关键主题有:天文、地理,物理,生物学,化学,历史,政治、数学,科学和技术等,相当全面。

注意:此资源为电子版本,可直接在手机、电脑、平板上观看。

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十七、最适合孩子观看的100部BBC纪录片、海量Discovery和国家地理高清大合集

看这些经典的纪录片既可以追溯上下数千年的历史文化,也可以欣赏从宇宙到地球深处的奇妙境界,引导孩子走进科学、艺术与未知的世界。

本次资源精心整理,提供的远远不止100部BBC纪录片,还包括海量的国家地理、Discovery探索频道纪录片,内含荒野求生、超级工厂、大世界、浩劫求生、生命的速度、造物小百科、绝对好奇、环球采风等等等。

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十七、530册世界经典中文绘本大放送!纯干货!玛德琳、鳄鱼爱上长颈鹿、大卫不可以、爱心树、花格子大象、生气汤、逃家小兔

纯干货!图片太多。数量刚刚好有500多册,恨不得全部吞掉呀!!!这场面,太壮观!必须拿下!

里 面有不少凯迪克金奖银奖,还有超多耳熟能详的经典绘本。比如:《玛德琳》、《打瞌睡的房子》、《爱花的牛》、《忙忙碌碌镇》、《动物绝对不应该穿衣服》、 《鳄鱼爱上长颈鹿》、《别让鸽子离开巴士》、《大卫不可以》、《爱心树》、《花格子大象》、《活了100万次的猫》、《母鸡萝丝去散步》、《生气汤》、 《世界上最好的爸爸》、《逃家小兔》、《爷爷变成了幽灵》、《爷爷一定有办法》、《走开,绿色大怪物!》等等,非常值得一读!

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【收藏】各省市现场确认日历、流程及所需材料(必收藏)


预报名将于今晚结束,新东方在线全国研究生入学考试研究中心为各位考生整理了各省市现场确认时间、流程及所需材料,大家要记住三个牢记:牢记报名号、牢记账号和密码、牢记现场确认时间。现场确认具体时间由各省级教育招生考试机构根据本地区报考情况自行确定和公布。考生要及时关注各省级教育招生考试机构发布的公告,在规定时间内到指定地点现场核对并确认个人网上报名信息。逾期不再补办。

现场确认程序如下:(1)考生到报考点指定的地方进行现场确认。(2)考生提交本人居民身份证、学历学位证书(普通高校、成人高校、普通高校举办的成人高校学历教育应届本科毕业生持学生证)和网上报名编号,由报考点工作人员进行核对。报考“退役大学生士兵”专项硕士研究生招生计划的考生还应提交本人《入伍批准书》和《退出现役证》原件或复印件。

新东方在线提示

今年新变化:报考“退役大学生士兵”专项硕士研究生招生计划的考生需携带《入伍批准书》,往年只需携带《退出现役证》。

在录取当年9月1日前可取得国家承认本科毕业证书的自学考试和网络教育本科生,须凭颁发毕业证书的省级自学考试机构或网络教育高校出具的相关证明方可办理网上报名现场确认手续。未通过网上学历(学籍)校验的考生应及时到学籍学历权威认证机构进行认证,在现场确认时将认证报告交报考点核验。      考生应认真了解并严格按照报考条件及相关政策要求选择填报志愿。现场确认时要对本人网上报名信息进行认真核对并确认,报名信息经考生确认后一律不作修改。因不符合报考条件及相关政策要求,或因网报信息填写错误、填报虚假信息而造成不能考试、复试或录取的,后果由考生本人承担。(3)考生应按规定缴纳报考费。

新东方在线提示

已经在网报中缴过费的考试无需缴纳

(4)考生应按报考点规定配合采集本人图像等相关电子信息。

来源:中国研究生招生信息网

17全程班/签约全程班将于9月29日 18:00下架,欲购从速~~~~~~

阅读原文

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探究考研热背后动机:现实考量多于理想追求?


中新网北京9月28日电(吕春荣)昨日,2017年全国硕士研究生招生考试网上预报名时间截止。

近些年,考研热度不减,去年报考人数更创下历史峰值,达到177万人。在考研一族中,除应届生之外,不乏“三战”“四战”考生,而且人数相比往年都在增加。那么,众多考研一族背后有何动机?

资料图。赵玉国 摄 视觉中国供图

应届生考研:为提升自己 暂避就业压力

已准备快一年,每天除了看书就是看书,北京师范大学学生张义正备战他人生的又一场大考。三年前,他成功考上了自己理想的大学,而今,他想更进一步,期待考上北京大学。

“难”,这是张义对考取北大研究生的直接感受。据他介绍,相比往年,今年考取北大硕士的难度更大,主要原因在于,他所考取的专业,今年录取人数在减少,但报名人数预计仍会有上百人,录取率降低,让他压力不小。如今,他只能不停地复习,不敢偷懒。

大三开始,张义就没有考虑过本科毕业后直接就业,他认为,以本科学历去谋得一个理想工作,并非易事。

去台湾交流学习过、拿过几次奖学金、有多个企业的实习经历,这是张义大学前三年所交出的答卷。他说,若是以这些经历找工作,在人才济济的北京,自己并没有多少优势。显然,像张义这样,如今,选择暂时躲避就业压力而考研的大学生越来越多。

渴望找个更大的学习平台,然后继续深造提升自己,这是张义考研的愿景。“今年如果未能如愿考取北大,我将再战一年。”张义说。

资料图:2015年12月26日,2016年中国研究生招生考试在全国开考。图为考生步入山东省烟台市福山区崇文中学考点。孙文潭 摄 视觉中国供图

再战考研:期盼给学历镀金

并非名校出身,渴望考取名校,这是许多二本院校考生考研的一大目的。山东某二本院校毕业生白静第一年考研总分为340多分,但她报考学校当年的录取分数线是365分,最终她遗憾收场。

相差20多分,第一年的失利未能阻挡白静再战考研的决心。白静认为,第一年考研之所以失败,主要原因在于自己未好好准备,并且学习精力有些分散。

如今,白静在山东一高校附近租房,每天除了吃饭睡觉,剩下的大部分时间她就扎到学校图书馆去,和一群考研小伙伴们一起自习。如今,她的考研时间表相当紧凑,大体是每天早上7点上自习,直到晚上10点半走出图书馆。

“再战考研是有压力,但如今,自己什么也不想,就想着考研的事,没有多余的时间去想考研之外的问题。”白静说。

7月19日,3000多名学子聚集济南的山东会堂参加考研培训班,备战考研。中新社记者 张勇 摄

职场人士重上考场 盼能“再就业”

考研大军中除了大学生,职场人士希望回炉再造的也大有人在。去年12月,由中国教育在线发布的《2016年全国研究生招生数据调查报告》显示,最近5年,不少省市的非应届考生比例持续增加。2015年北京地区考生中,非应届与应届生人数占比为42%、58%;辽宁的数字则分别为35%、65%。

2013年从广西某高校毕业的王芳今年就决定再拼考研。王芳在北京工作已近3年,薪资不高、岗位不佳、职业前景渺茫,这是让她选择辞职考研的一大原因。

其实,王芳的选择,代表了很多处于职业发展瓶颈的职场人士想法。此前,国内第三方数据调查机构麦可思研究院发布考研专题报告,调研人数超过2.2万人。数据显示:部分考生将考研视为转换专业、继而重新为自己规划职业生涯发展方向的重要机会。

王芳认为,自己所毕业的高校并非名校,自己又只是一个本科生,这些客观因素制约着自己的职业发展,当前她只想通过改变学历来改变职业前景,她将考市场管理专业的研究生,想以此作为自己将来重新踏入社会的入口。

提升学历,为将来在更高的平台再就业,如今,越来越多的职场人士有考研的想法。有观点分析,高等教育各种专业设置的人才供给结构,与经济社会发展的专业岗位需求必须相互匹配,而这种匹配往往有一定滞后性,也就是供方跟不上需方变化。由此,在职考生正越来越多地通过考研,进行第二次更为匹配的专业选择。

资料图。图片来源:视觉中国

考研动机越来越现实?专家析称更加多样化

考研热度持续不退,有分析称,一大现实原因在于,中国教育体制在不断的改革与发展,高校不断扩招,本科毕业人数也逐年增加;同时随着经济发展,社会对更高层次人才的需要量随之增加,因此,学历的提升成为越来越多考生的必然选择。

中公教育考研英语辅导专家杨凤芝告诉中新网(微信公众号:cns2012)记者,近几年的考研人群中,在职人员与专科毕业生也在逐年增加,主要原因是用人单位对高学历人才的需求量加大,新加入的员工也多为研究生学历,同时各大用人单位的薪资体系及培训晋升机会也有学历相关等,这些也是对于在职及专科毕业生的冲击与压力。

“如今,三战、四战考生也相对增加,这与考试难度及竞争难度增加也有直接的关系。”杨凤芝说。

考研热度不减,背后有何动机?对此,有专家解读,在如今的互联网时代,人们能够更容易地接触到更多信息,大学生可以主动思考、选择自己想走的路,同时思考的角度也能够更加的全面与客观。(应受访者要求,文中部分人物为化名)(完)

图文来源:中国新闻网

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